小常識 喝茶也會醉嗎？
症狀：
簡單說，就是心悸、頭昏、血糖降低、四肢無力的感覺。
茶不醉人 人自醉也 非也
適量飲茶對人體有益，但過多飲用濃茶可能出現“茶醉”
其致醉物質是其中的咖啡堿和氟化物
發生茶醉情形：
一是平時少喝茶，同時間喝很多種茶，且量又多
二是空腹時喝濃茶，刺激性強，引起心悸、頭昏、血糖降低、四肢無力
茶葉中含有較多的氟，氟在人體內蓄積過多會使人出現慢性中毒
主要癥狀為牙齒變色和缺損，四肢脊柱骨骼和全身關節疼痛，全射身無力
嚴重時肢體功能發生障礙，骨骼和關節變形甚至癱瘓
萬一有茶醉的情形，可以立即吃些甜食就會漸漸消退
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喝茶睡不著？
喝茶會睡不著是因為茶內含的茶鹼及咖啡因量很高，容易刺激神經提神
讓不慣飲茶的人輾轉難眠，因此可選發酵性重或焙火重的茶
如此就不會有睡不安的情形。
